Discipline

Hatha Yoga

Rigenerazione Piede e Postura

Percorso dimagrante con il metodo PDT

Yoga Pilates

Yoga Nidra

Ginnastica generale a corpo libero

Yoga della risata

Yoga Al Buio

Danza Yoga Dall'India

LA PRATICA

Discipline

Rigenerazione Piede e Postura® (unico centro in tutta Italia a presentarla) e Rigenerazione Piede e Postura Prenatale (solo lezioni private), Hatha Yoga, Hatha Flow, Yoga per la Donna, Yoga Pilates, Yoga Nidra, Ginnastica a corpo libero, lezioni individuali di Yoga e Rigenerazione Piede e Postura®, percorsi di tonificazione, drenanti e dimagranti.

Oltre ai trattamenti Ayurveda, da noi puoi ricevere:

  • Massaggio Svedese
  • Massaggio Californiano Emozionale
  • Massaggio Linfatico Vodder
  • Masssaggio decontratturante
  • Massaggio con le campane Tibetane

Sarai indirizzato da Alice Paradisi, dopo un breve consulto gratuito, verso la pratica o massaggio meno intensi o più dinamici, rilassanti o tonificanti, che meglio si addicono alla tua struttura corporea e alla tua indole.

Difatti, oltre alle lezioni collettive che trovi sul planning, Alice Paradisi propone percorsi personalizzati, sulla base delle tue esigenze specifiche di Hatha Yoga, Rigenerazione Piede e Postura®, Yoga Nidra, Massaggio e automassaggio guidato Ayurveda, Riflessologia plantare ayurveda, tonificazione muscolare e azione dimagrante, drenante e disintossicante.

Ti seguirà dalla gravidanza, alla nascita del bimbo fino all’età avanzata con massaggi Ayurveda mirati e lezioni ad hoc.

Percorsi per il bambino con il massaggio, baby yoga e family yoga.