Percorso dimagrante e tonificante con il metodo PDT

PDT

Percorso dimagrante e tonificante con il metodo PDT

Già il filosofo Feuerbach asseriva :”Noi siamo quello che mangiamo”. 
In realtà il cibo influenza non solo il fisico ma anche la coscienza ed il modo di pensare. 
 
Ecco perché il nostro percorso PDT (Personalizzato Dimagrante e Tonificante) si avvale della presenza di un nutrizionista.
 
Sei in sovrappeso?
Soffri di ritenzione idrica e il tuo sistema linfatico non lavora a dovere?
Hai la cellulite?
A causa del tuo sovrappeso hai dolori alle articolazioni e alla schiena?
 
Ecco come nel nostro Centro risolveremo i tuoi problemi:
 
Il primo incontro (gratuito) lo avrai con il direttore tecnico Alice Paradisi per una consulenza sulla tua postura. Osserverà la situazione dei tuoi piedi, se soffri di alluce valgo, dita a martello, piedi piatti.
Valuterà il respiro diaframmatico e il tuo modo di camminare.
 
Redigerà quindi un piano personalizzato composto da massaggi drenanti e purificanti con bagno di vapore, trattamenti specifici per il sistema nervoso (spesso l’ansia e lo stress portano a cattive abitudini alimentari), lezioni individuali di posturale, yoga, yoga pilates, corpo libero e tonificazione con o senza attrezzatura (inclusi pesini, tapis roulant e l’ellittica), ossia l’attrezzo che vedi nel video).
 
Lo step successivo prevede una visita approfondita con la nutrizionista, che prevede anamnesi fisiologica, patologica e alimentare, rilevazione delle misure antropometriche e valutazione dello stato nutrizionale con Bioimpedenziometria AKERN (BIA). 
Consegnato il piano nutrizionale personalizzato, la dottoressa rimarrà sempre a tua disposizione lungo il percorso.

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Siamo felici di essere a tua disposizione e rispondere a qualsiasi domanda o richiesta tu possa avere. Non esitare a contattarci per avere ulteriori informazioni sulle nostre lezioni di yoga, sui corsi disponibili o per prenotare una consulenza privata.

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